Stress und psychische Belastungen am Arbeitsplatz abbauen: Prävention als Aufgabe des Betriebsrats

Rechtliche Grundlagen, Pflichten des Arbeitgebers, wirksame Maßnahmen, erfolgreiche Praxisbeispiele
Seminar-Nr.
42

Endlich raus aus dem Druck!

Auslöser kennen, stressbedingte Belastungen reduzieren, vor Überlastung schützen, vorbeugen: Dieses Seminar hilft dir eines der drängendsten Arbeitsschutzprobleme wirksam und nachhaltig zu lösen!

Personalmangel, hohe Arbeitsbelastung, Zeitdruck, Konflikte im Team, fehlende Wertschätzung, ständige Veränderungen im Betrieb auch durch Digitalisierung und KI: Psychische Belastungen haben viele Ursachen und nehmen stetig zu. Oft mit gravierenden Folgen: Schlafstörungen, Erschöpfung, innere Unruhe oder Angst. Langfristig sinken Motivation und Leistungsfähigkeit und das Betriebsklima leidet. Psychische Erkrankungen zählen zu den häufigsten Gründen für Fehlzeiten und Frühverrentungen.

Hier ist der Betriebsrat gefragt und kann viel bewirken: Er kann Belastungen sichtbar machen, Ursachen aufdecken und wirksame Verbesserungen anstoßen. Ebenso wichtig: Das Thema psychische Belastungen von Anfang an aus der Tabuzone holen!

In unserem Seminar lernst du, Merkmale und Ursachen psychischer Belastungen zu erkennen. Du erfährst, wie du deine starken Mitbestimmungsrechte gezielt für gesunde Arbeitsbedingungen einsetzt und mit passenden Maßnahmen für psychisches und soziales Wohlbefinden im Betrieb sorgst.

Seminarthemen

  • Was heißt eigentlich Stress? Definition, Ursachen, Formen und Folgen
    • Der Stress-Begriff: Definition, Formen, Persönlichkeitselemente
    • Ständig unter Spannung? Stressauslöser am Arbeitsplatz: Arbeitsverdichtung, Zeitdruck, unklare Zuständigkeiten, fehlende Handlungsspielräume etc.
    • Wie mit Stress umgehen? Konstruktive und destruktive Coping-Strategien
    • Zu viel Stress: So wirkt sich Stress auf Psyche und Körper aus
  • Vom Stress zur psychischen Belastung: Zusammenhänge verstehen
    • Psychische Belastung, Beanspruchung und Fehlbeanspruchung: Begrifflichkeiten, arbeitswissenschaftliche Erkenntnisse
    • Entstehung, Ursachen, Auslöser und Merkmale
    • Welchen Einfluss haben Betriebsklima und Führungskultur?
    • Besondere Belastungen bei Schicht- und Nachtarbeit
  • Wenn ständige Belastung krank macht: Mögliche Folgen
    • Psychosomatische Beschwerden: Herz-Kreislauf-Probleme, Kopfschmerzen etc.
    • psychische Erkrankungen: Depressionen, Angststörungen und Burn-Out
    • steigendes Risiko von Suchterkrankungen
  • Psychische Belastungen reduzieren und abbauen: Pflichten des Arbeitgebers
    • nach dem Arbeitssicherheitsgesetz, dem Arbeitsschutzgesetz und seinen Verordnungen
    • Was tun, wenn der Arbeitgeber seine Pflichten nicht erfüllt? Duchsetzungsmöglichkeiten
  • Wenn nichts mehr geht: Beschwerderecht und Überlastungsanzeige als rechtliches Präventivinstrument für Beschäftigte
  • Stress abbauen, Arbeitsbedingungen verbessern, psychische Belastungen vermeiden: Rechte und Handlungsmöglichkeiten des Betriebsrats
    • Psychische Belastungen erfassen und messbar machen: Methoden und Instrumente
    • Unternehmenskultur, Führungsverhalten, Betriebsklima: Beschäftigte einbinden – Checklisten und Mitarbeiterbefragungen
    • Arbeitsbedingungen bewerten: Bei Gefährdungsbeurteilungen zur Erfassung psychischer Belastungen nach § 5 Arbeitsschutzgesetz systematisch mitwirken
    • Arbeitszeit, Überstunden, Arbeits- und Gesundheitsschutz, betriebliche Ordnung etc.: Mitbestimmungsrechte effektiv zur Verbesserung von Arbeitsbedingungen nutzen
    • Beschäftigte sensibilisieren, psychische Belastungen im Betrieb zum Thema machen
  • Die nächsten Schritte: Betriebliche Handlungskonzepte und Präventionsstrategien für gesunde Arbeit
  • Eckpunkte einer Betriebsvereinbarung zum Abbau und zur Vermeidung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz
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Kenntnisse im Arbeits- und Gesundheitsschutz, z. B. Arbeits- und Gesundheitsschutz 2 und Arbeits- und Gesundheitsschutz 3

Seminargebühr

mit Kollegenrabatt ab 1.590 EUR

1. Teilnehmer1.690,- Euro
2. Teilnehmer1.640,- Euro
3. Teilnehmer1.590,- Euro
Jeder weitere Teilnehmer1.590,- Euro
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Dozentinnen und Dozenten in diesem Seminar

Godehard BauleArbeits- und Organisationspsychologe